Umění vytvářet vzpomínky -- Jak si užít a zapamatovat šťastné okamžiky

knihy.abz.cz


Koupit za 250 CZK

Historie ceny

Datum	Cena v CZK
27.8.2022	244
25.8.2022	250
23.7.2022	244
19.7.2022	235
16.7.2022	250
21.6.2022	241
16.6.2022	247
14.6.2022	244
11.6.2022	238
20.5.2022	235
15.5.2022	250
18.4.2022	235

Vzpomínky jsou stavebními kameny naší identity, podílejí se na tom, kým jsme a jak se chováme i jak se cítíme. Meik Wiking při výzkumu štěstí zjistil, že jsou lidé šťastnější, pokud se staví k minulosti pozitivně až nostalgicky. Jenže jak na to, abychom si vytvářeli a pamatovali vzpomínky, které nám budou trvale přinášet radost? Autor v této knize zkoumá, jak v mozku vznikají mentální obrazy, jak se ukládají a vyvolávají, a zároveň mysl také opouštějí - proč máme tendenci zapomínat určité okamžiky, abychom udělali prostor pro hlubší a smysluplnější. Na základě dat, rozhovorů, celosvětových studií a experimentů z reálného života vysvětluje nuance nostalgie a způsoby, jak si utváříme vzpomínky na zážitky a jak si je vybavujeme - odhaluje, jakou sílu má mezi vzpomínkami prvotní zkušenost a proč dokáže hudba, vůně nebo chuť nečekaně vyvolat prožitek z minulosti. V neposlední řadě nám ukazuje, jak si každý z nás může vytvářet vřelé vzpomínky, které nás budou hřát po celé roky.